Denna hets om vad som är hälsosamt och/eller normalt.

Ja nu är det ju en massa skriverier om att denna blondinbella är tjock och hon är så ohälsosam. Jag har en egen åsikt om allt detta. jag tycker inte att man ska vara mega smal inte heller så kallad tjock. Men äter man rätt rör på sig lite mer någon gång i veckan så kan man väl få se ut hur man vill. Självklart har jag en drömbild om hur min kropp ska vara. Ja jag tycker att jag är tjock för tillfället och det har gått så långt att jag insåg att mina knän och höfter kommer inte orka bära mig i 5år till med det jobben jag har och vad jag gör på min fritid. Jag kan inte sitta länge på golvet och leka med barnen. Måste konstant byta ställning för att det börjar göra ont någonstans i kroppen.

Jag har prova en massa snabb bantingar men jag faller snabbt tillbaka till att få tugga och då har jag tagit det som är lättas till. Som godis. Man behöver inte laga och det är gott. Men nu när detta år kom bestämde jag mig för att börja äta bättre mat och undvika vissa saker. Bara av att Träna en till två gånger i veckan promenader och äta rätt. Jag äter fika när det är kalas. Men jag trycker inte längre samma mängd. Jag blir mätt fort och det blir som en sockerbomb kroppen får en chock för. Medans tidigare var det något jag behövde dagligen.

Jag vill inte bli så kallad smal. jag vill bli hälsosam med en smidigare kropp jag kan bära upp. Sen har vi bokat en resa till Turkiet vilket har fått mig att satsa mer. Vet att jag inte vill se ut som jag gör idag när jag går på stranden.

Som sagt bara för att man är smal eller tjock betyder inte man är hälsosam eller onyttig det kan vara motsatsen och alls kroppar är olika. Tar åt sig olika och krymper olika.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0